Cuando se piensa en la fatiga en el trabajo, se suele considerar el costo total que la pérdida de productividad le genera a la empresa. No obstante, hay otro costo más grave aún. Esta fatiga contribuye a que se produzcan accidentes, y su compañía puede ser considerada responsable ante esos eventos. En algunos casos, el personal lesionado tiene el derecho de demandar a sus empleadores en lugar de exigir los beneficios de compensación. Proteja su compañía y a su gente yendo a fondo con la fatiga laboral y adoptando las medidas para mitigarla.
Hora del día
Los humanos tienen un ritmo circadiano natural que regula los niveles de alerta. En otras palabras, las personas están naturalmente programadas para sentir somnolencia durante la noche y estar alertas durante el día. Si en su plantel cuenta con trabajadores nocturnos, aumenta el riesgo de fatiga lo que a su vez contribuye a que produzcan accidentes.
Tareas monótonas
Muchos trabajos son repetitivos. Ya sea que se trate de mover contenedores con una grúa u operar un camión de carguío minero, los trabajadores deben frecuentemente repetir las mismas tareas. La falta de estímulo contribuye a que decaiga la atención, se pierda la concentración y se produzca fatiga. Estos factores reducen la velocidad y la precisión del trabajador y aumentan el riesgo de accidentes.
Falta de sueño
Si bien todas las personas son diferentes, la mayoría de los adultos necesitan de siete a nueve horas de sueño todos los días. La falta de sueño durante una noche puede afectar notablemente el desempeño y la productividad del trabajador. Las personas mal dormidas son más propensas a tener bajos niveles de atención y concentración. Incluso pueden volverse más impacientes y tener menos capacidad para reaccionar adecuadamente ante peligros potenciales.
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